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『 稻榖』
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瘦身不能吃澱粉?改吃糙米更窈窕!
2018-05-08
糙米
澱粉
原粒
改吃
稻榖
執迷不悟
穀物
外殼
澱粉質
胚乳
明明都是米,卻常聽人家說吃「糙米」比吃「白米」好,究竟兩者差別在哪裡呢?現在就跟著小編一探究竟吧! 成熟稻榖去除外殼後
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